旦那と長男の昼　チキンとキャベツの卵ロールサンド　ホットドッグ


工場のゴミの仕分けの後、商品整理
　
期末テストで早帰りの次男と私のお昼は塩ラーメン


次男の服を買いに一緒にしまむらへ

末っ子の靴に穴が空いちゃって、なかなか買い物に連れて行けなかったけど
15時10分に末っ子を小学校前でピックアップしてベイシアへ

24.5cm、私と同じサイズですか(^^;)

夕飯は


豚肉、キャベツ、メンマの炒め物

豆腐、若布、ネギの味噌汁

旦那のワンプレ、長男、次男の弁当
　焼き鮭、ゆで卵
牛肉、タマネギ、お麩、ブロッコリーの煮物


実家の母が民生委員のバス旅行で昨夜は美ヶ原温泉泊
　11時半頃からEH酒造の見学というので、私も合流しようかな(^^)

と思いきや、次男から「デジカメ忘れたから12:10pmに高校の駐車場に
届けて」と

「え”！友達に借りれば？」と言ったら

「オレ、友達いないし．．」って(-_-;)

　実家の母の友人への手みやげを菓子店で購入（混んでた．．）

で。11時半にEH到着

　バス旅行組は遅れているそうで、バス着　11:48am

母の仲間？のおじさんずおばさんずに「うわ〜！そっくり！」とか
握手されたりとかもみくちゃにされたし（笑）

11:55amに母と別れて、高校へデジカメ届け

　午後はず〜〜っと店の仕事

夕飯は

　冷やし中華

ニラとお麩のかき玉スープ

長男と次男の弁当　鶏肉＋お麩＋グリーンピースの卵とじ
　　　　　　　　　　　　ブロッコリー＋ハム


で、今日は店の定休日

　旦那が「どこ行く？」

「う〜ん．．軽井沢じゃないところがいいかなぁ」

で、お隣　岐阜県に行くことに

宮川では鮎釣りの皆さん　しばし見学





道の駅で飛騨桃ソフトを食べた後、古川へ

当時、NHK朝ドラの「さくら」を観ていたので
いつか訪れてみたいと思っていたんだよね(^^)
（旦那は店のツーリングで来たことがあるそうで）






飛騨牛コロッケが揚がるのを待っていたら
お店のご主人が他のお客さんと話している言葉が
まるっきり「さくら」に出てきた俳優さんの言葉のイントネーションと一緒〜　
　なんか感激しちゃったし

飛騨牛コロッケ美味しかった♪


しばし散策


























じゃあ、白川郷に行ってみるか？

と天生峠（あもうとうげ）に向けて走っているけど
行けども行けども峠のてっぺんに行き着かない〜

で。やっと着いたてっぺんは標高1,290m

ん？梓川感覚だと、山形村の清水高原別荘地くらいの標高でしょうか（汗）

日本三霊山（富士山　白山　立山）の一つ　白山の眺め

「三霊山ってなんだろう？霊山っていうぐらいだから
恐山とか？」とかとか(^^;)　


晴れていたらこんな感じなんですね


一枚岩？




で。下っていったら　いきなり！！

世界遺産キター！！！←ゲゲゲの鬼太郎のからかさ小僧を思い浮かべてしまった


駐車場に車を停めて

そばの館でちょっと遅い昼食　








ざるそば


おろしそば





















展望台からの雨でしっとりの白川郷の眺め
　雪の季節を思い浮かべちゃった




タチアオイ




今日の走行距離　　300km

夕飯は　アサリ＋ブロッコリー＋トマトのパスタ

タマネギ＋ウィンナー＋ニンジンのカレー味スープ

茹でささげ

今日は長女が課外の陸上練習なので早起き
　8時に家を出て、Mちゃんをピックアップして
岡田の練習場に送りました

車中、ラジオから流れるマイケルジャクソンの曲を聴いていたら
　涙が出そうになった


帰宅して、西源で買い物

旦那、長男、次男、末っ子のお昼の牛玉丼を用意して時計を見たら11時10分


11時半に岡田で長女をピックアップ

　サイゼリアでお昼の後、文房具屋さん
綿半で買い物
　帰りにi-cityで買い物

書けば三行だけど、とにかく長女の買い物
決まるまでが長い〜〜〜

やっと買い物終了して家にたどりついたのは17時過ぎ

夕景


夕飯は

　チキングリルサラダ

とろろ

ニラのかき玉スープ

家事の後、店の仕事でレンタルバイクの仕上げ磨き

タールのピッチがなかなかとれない
　工場長に教えてもらいながら作業してたけど

時計を見たら9:50am

　今日はスーパーでティッシュが198円なんだよね

「帰ってから続きやりま〜す」と買い物へ

てっきりお一人様二個限りだと思いこんでいたんだけど
　行く前に広告を見たら「お一人様一個限り」（涙）

駐車場で歩いている夫婦を見かけて（あそこは二個買えるんだなぁ）
なんて思っていて

　入り口近くのティッシュ売り場で顔見知りの店員さんが

「お一人様、二個くらいまでならいいって
上の人に言われているから」

って(^^)

　は。もしかして顔に書いてあったか（汗）

旦那のサンドウィッチ　目玉焼き＋ハム＋キャベツ　照り焼きチキン＋トマト＋キュウリ

私と子どもたちのワンプレ　照り焼きチキン　冷や奴＋なめたけ　目玉焼き　ハム＋野菜
　　　　　　　　　　　　　　新タマネギ＋若布＋豆腐の味噌汁


午後も家と店を行ったり来たりで終わってしまったような。。。

夕飯は

　牛肉＋破竹＋シメジの卵とじ

叩きキュウリの梅じそ和え

　朝、ニュースを見ていた長女が「ファラフォーセットさんが
亡くなったんだって」

に引き続きマイケルジャクソンさんの訃報が．．
　
旦那のワンプレ、次男と私の弁当
　牛肉、竹輪、シメジ、お麩のすき煮　紅ショウガ
煮たまご
　ブロッコリー、ザーサイ、トマトの中華和え
ごまめかぶ


10時半〜12時までテニススクール
　何だかやればやるほど課題が増えていくような^^;
でも良い汗かきました

テニススクールの休憩室でお弁当を食べた後

今日はバイクの車検二台なので
13時過ぎに陸運局で工場長と合流

　帰宅後、夕方まで店番
　
　夕飯は　チンジャオロース
叩きキュウリのみそ漬け（味噌、すりごま、砂糖、みりん）
　ニラと豆腐の中華風スープ


店番の合間に

を読みました

　内容紹介
生まれたときは男の子、今は現役女子大生!
心は女の子なのに、身体は男の子として生まれてしまった著者が、家族との絶縁、恋の苦悩、社会的偏見、命がけの手術……さまざまな困難と向き合い、「女の子」として人生を再スタートさせるまで。

先日のラジビタでの著者の優しく、心深い語り口調が
本から伝わってくるようでした
　

旦那のサンドウィッチ　千切りキャベツ＋チーズハンバーガー（昨夜取り分けて焼いておいた）
　　　　　　　　　　　　　　ベーコンエッグ

次男の弁当　　　　　千切りキャベツ＋肉詰めピーマン＋チーズ
　　　　　　　　　　　　　ブロッコリー＋変わり目玉焼き　　　　　　　　　　　　　


旦那のは店にこんな感じで持ってく


今日も外回りの仕事　in　安曇野　なんだけど
　旦那が「午後に回ってもらおうかな
午前はのんびりしてていいよ」と

　で。懸案事項のシャコバサボテンの植え替え
エンゼルトランペットを大鉢に植え替え（ご近所さんが苗を持ってきてくれた）
梅の木の消毒、ブッドレアの根をこいで（抜いて）

　も。暑くてダメだ〜

で。店に行ったら旦那が「天気良いからカーテン洗えば
どんどん乾くぞ〜」って

頑張りました（;´▽｀A``

午後は予定通りの外回り

　豊科と三郷の取引先で用事を済ませて
帰りにカインズで店の買い物
　郵便局と銀行業務の後、地区図書館と波田図書館

買い物の後、帰宅して家事．．と思ったら
店で内勤
　
夕景（19時過ぎ）






夕飯は


破竹、竹輪、グリーンピースの卵とじ

ブロッコリー＋焼き豚＋ザーサイ

叩きキュウリの中華風甘酢漬け

旦那のサンドウィッチ　キャベツ＋キュウリ＋ツナマヨ
　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリー＋スパムの卵炒め

次男の弁当（リクエスト）　千切りキャベツ　チャーシュー＋ごま油＋ネギ
　　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリー＋スパムの卵炒め


今日は（久しぶり）松本市内で保険の書き換えや書類の再発行etcの仕事

陸運局にも行ったので全行程合わせると結構な距離

ラジビタで椿姫彩菜さんの話に耳を傾けながらの運転でした

途中、kazumiちゃんのところで月桂樹を頂戴しましたm(_ _)m

買い物を済ませて帰宅したら、もう13時過ぎ

お腹すいた〜

　自分のお昼はご飯とインスタント味噌汁と破竹の煮物でささっと済ませ

店で商品の仕分け仕事

　裏庭に巨大ヘクソカズラを発見！がしがし切っていたら

旦那が除草剤を持ってきてくれたので
　根も退治〜

　引き続き、庭のブッドレアの枝切り
ぐ〜さんのブログで有毒植物と知り
怖々の始末でした(^^;)

夕景












夕飯は

肉詰めピーマン

破竹、竹の子、若布、ネギの味噌汁

末っ子のリクエストで作った赤ジソジュース

旦那と長男の昼　ホットサンド＋ブドウ＋ヨーグルト
次男の弁当　　　　ブロッコリー＋ゆで卵　千切りキャベツ
　　　　　　　　　　　チャーシュー＋ネギ＋ごま油＋すりごま


今日は早い時間からレンタルバイクのお客さんが来るので
家事の後、私も早めに店へ

来客や問い合わせの電話も多く
あっという間に午前終了

自分のお昼は日清のカレー南蛮蕎麦でささっと済ませて


午後も店の仕事

完全帰宅18時20分

夕飯は

　鶏胸肉のグリルチキン　ブロッコリー　ミニトマト

豆腐、なめこ、ねぎの味噌汁

　辛子明太子

店番の合間に、ここのところ読んでいた





を読了
　
内容紹介
「あれ」が獄を破った。戦いが始まる。

邪悪は、何と巧みに人の心に付けいるのだろうか。
宮部みゆきが放つ、戦慄の最新刊。

「ひとつ踏み誤れば、あなたも<英雄>に囚われ、呑み込まれて
しまうことでしょう。<英雄>は強大です。比類なき力を擁する完全な物
語でございます」

森崎友理子は小学五年生。ある日、中学二年生の兄・大樹がクラス
メートを殺傷し、姿を消すという衝撃的な事件が起きた。事件から
十日ほど経った時、友理子は兄の部屋で不思議な声を聞く。
「君のお兄さんは“英雄”に魅入られてしまったのだ」
本棚の奥の見慣れぬ書物が、友理子にささやいているのだった。
書物に導かれ、兄を救い出す旅へ出る友理子。すべての物語が生まれ、
回帰してゆく<無名の地>と呼ばれる場所で、友理子は、世界の根
源というべき、おそるべき光景を目にする――
『ブレイブストーリー』から6年、宮部みゆきのファンタジー最新作。

長男と次男の弁当　　スパム＋ジャガイモ＋アスパラのカレー炒め
　　　　　　　　　　　　　　破竹＋竹輪＋シメジの卵とじ


公民館報の撮影データと原稿を支所に届ける間に
　旦那はガソリンスタンドと銀行

で。今日は　三才山トンネル→丸子→長和町→道の駅「ほっとぱ〜く浅科」

コスモス街道経由で群馬へ

お昼は「下仁田こんにゃく観光センター」で

旦那は下仁田コロッケ定食、私はてんぷら山菜蕎麦

その後、妙義山へ




傘を差して中之嶽神社へ


ん？


ん？



でか!!






















碓氷峠　横川駅


峠の釜アイス(^^;)




軽井沢　プリンスショッピングプラザをブラリと歩き
　初めて行ったけど、人がたくさんでビックリした^^;

帰りに農産物直売加工センター「あさつゆ」で野菜購入
（プリンスよりよほど燃える^^;）

帰宅して、旦那は庭の芝刈り

私は掃除、洗濯物、夕飯の支度

　今日は太鼓の修理で諏訪まで行っていた長男が

「はい！」と手渡してくれたのが、下の右奥の黒糖焼酎「れんと」

「思いっきり遅れたけど母の日のプレゼント」だそうでm(_ _)m

夕飯は

刺身コンニャク＋アスパラ　　酢みそ

下仁田コロッケ（下仁田ネギ、マイタケ、コンニャク入り）
（次男が「１人一個じゃつまんない．．．」って^^;
　今度作ってあげるね〜）

ブロッコリー＋ミニトマト

豆腐＋ナメコ＋ネギ

食材の殆どが道の駅or直売センターで購入したものだ（笑）

　夜は次男とBS2で

を観ました
　
前にもレンタルDVDで一緒に観たんだけど
何度観ても楽しい作品♪

　今日は末っ子の学年レクレーション(9時半〜12時）

6学年の児童数が119名なので、駐車場のことを考えて
　長男に送迎してもらいました

フラバールバレー←変形したビニールボールで
　バレーボールに似たルｒ−ルだけど
帰ってきたボールは一度床でバウンドさせるルールなので
　思ったのと違う方向にはねるボールにみんな四苦八苦


合間に囲碁ボール


フラバールバレー二試合終わったので、他のお母さんとおしゃべりしてたら
　担任の先生が「naokiクンのお母さん！！優勝決定戦です！！
子どもたちからの指名なので来て下さい！」って(^^;)

児童５名＋私で頑張ったけど　15対7で準優勝と相成りました(T_T)

帰宅して、お昼作り
　五目蕎麦（油揚げ、破竹、ナルト、ゆで卵、若布、レタス、トマト）


午後は家事と買い物

夕方は公民館報の原稿書き二件

夕飯は

グリルチキン

スクランブルエッグ←末っ子が作った（家庭科の宿題）

ワラビと油揚げの味噌汁

破竹の煮物

4時半起床　長女と朝食を済ませ
　居残り組の朝食、昼食の用意をして
長野陸上競技場へ（7時半集合）

　カーナビを使ってみたら、昨年どれだけ
遠回りしたか判りました←昨年道に迷った

とにもかくにも、長女の脚の痛みが気になる母です．．

コーチも「サブトラでガンガン走っていたので
　ペースを落とすようにサインを出しましたが．．」

で、結果

自己ベスト更新だそうで(^-^)


先輩の応援もしたかったのですが、午後はスイミングに
行くと言うので、お先に失礼させて頂き

帰りに安茂里のモスバーガーでお昼

　15時帰着

　長女と末っ子はスイミングへ
（末っ子は午前中、リーダー研修会だった）


今日は梅漬け第二弾もあるのに
ついつい信州新町の道の駅で破竹やら梅やら買ってしまい

（朝食と昼食の皿洗いは各自やってくれたので助かったけど）

梅味噌、梅酒、梅漬け　と破竹の下ゆで


夕飯は　カレー　と　サラダ

旦那のサンドウィッチ　ベーコンエッグ＋千切りキャベツ＋きゅうり
　　　　　　　　　　　　　　ポテサラ＋アスパラ

長男、次男の弁当　魚ハンバーグ（市販）　ポテサラ
　　　　　　　　　　　　変わり目玉焼き　千切りキャベツ


　今日は金属ゴミなので、旦那と蛍光灯の分解作業（仕分け）

10時半〜テニススクールへ
　今日のメニューはオープンスタンス
この歳でスタンスを変えるのって大変だ^^;

バックハンドの時の右手の添え方もコーチに教えてもらったように
変えたら、こりゃ打ちやすい！

　帰宅して、午後は夕方まで店番

夕飯は

　明日は長女が大会なのでカーボローディングメニューを兼ねて

おにぎり

トマト、アスパラ、アサリのパスタ

ポトフ

長男と次男の弁当　キャベツソテー　チーズハンバーグ　ミニトマト
　　　　　　　　　　　　　ナルト、サヤエンドウ、若布の卵とじ


今日もETC取り付け作業なので、末っ子に今朝頼まれた破れたズボンの針仕事しながら
店番

ETC作業、大変なところは旦那と工場長の二人で作業するので．．．
　車と違って、バイクの場合　車種によったり、乗る人によって付け方が違うから
大変なんだよね

今までに店で付けたETCの空箱




11:50am〜工場が昼休みなので、私も一旦帰宅してお昼作り

旦那のはおにぎりサンド　スパム＋薄焼き卵　アスパラ（お客様の差し入れ♪）ミニトマト
　　私はスープパスタ


午後も「ライトが点いたり点かなかったり」のバイクの修理で
　工場長も旦那も配線表とにらめっこ
今日は細かい仕事続きだねぇ(^^;)

　リクエストしていた「英雄の書　下巻」の順番が回ってきたと
地区図書館から連絡を頂き（早！）
　図書館で受け取った後に郵便局、銀行で仕事を済ませて
買い物して帰宅

　部屋の移動に向けて、あれこれ捨てたりしてたけど
なんかきりがないや^^;
　旦那も「ぼちぼちやれば良いよ」って

夕飯は

　アスパラ、新タマネギ、桜エビ、紅ショウガのかき揚げ

アサリの味噌汁