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ヘロヘロ~

お弁当は ハンバーグハッシュドポテト にんじんグラッセピーマン、しいたけソテーあさイチは最初の方だけ観てあとは録画店で10時まで仕事をして10時半のテニスに間に合うって^^; 今日はいつものコーチが出張なので代替えのコーチ 毎回そうだけど、水分補給タイム(若返りの水)以外はとにかく動きっぱなし^^; テニス仲間も「始まってまだ30分なのにもう今日のノルマ達成した気分だわ~」って(^^ゞ帰り道 帰宅したららじ☆カン...

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半袖

お弁当は 鯖みりん漬けチキンサラダ ゆで卵(テニス帰りにマクドナルドでハッピーセットを買おうと思っていたのについ自分の分の弁当も作っちゃったという^^;)テニススクールではハイボレーの練習準備運動の時からすでに半袖でOKな気温^^; しばらく休んでいたテニス仲間が復帰しておしゃべりに花が咲き(^^)帰りに今井の宝輪寺へ 静かな境内と牡丹園帰宅してお昼の後店で仕事購入してきた苗類の植え付け夕飯はチャーシュー飯炒...

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半袖

お昼ご飯のドライカレーを用意していつもより早めに家を出てテニススクールへ途中、店の仕事でバイクの登録あと2つ早ければ(^^ゞ朝は雨降りだったけれど止んだと思ったら青空も今日もテニススクールではドロップショットの練習(ドロップキックじゃないよ) 先週から手首を痛めているせいか余計な力が入らずドロップショットがうまくいくっていう^^;動いていると暑いくらいで半袖でちょうど良かった(^^)v帰宅してお昼の後店の仕事...

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プレミアムフライデー

朝景末っ子は今日から春休み置き弁 鮭のカレームニエルポテトサラダ ベーコンと冬菜のソテー春菊の吸い物庭の隅の福寿草は例年よりかなり早く開花しそう。(10年前にご近所さんから株分けしてもらった福寿草)さてさて、テニススクールへ今日は振替メンバーもお見えになりそして、今日も「ハーフボレー」←まだ習得出来ていない(T_T) 休憩時にコーチに「足先、ずって歩いてますね」と指摘されてあ”~本当だ!癖になってるかも(T_...

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テニス初打ち

朝景家弁は 厚揚げ麻婆ゆで卵 小松菜のわさび醤油和え今日はテニス初打ち 娘は私の留守中にお江戸へGOとのことでお名残惜しいけど(^_^)/~テニス帰りに天神様へ 良い天気娘がLINEで「段ボール箱に詰めた荷物送って下さい」と遠征慣れしているせいか、キッチリきちんと詰めてるけど 玄関にスパイクの袋の忘れ物(^^ゞこれを加えたら閉まらない^^;大きめの箱に入れ直して発送夕景夕飯はおでん白菜のおひたし...

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テニス

朝景お弁当は 塩麹チキンハムチーズサンド目玉焼 ほうれん草とコーンのバター炒め テニススクールへGO先週風邪で休んだけど、あれ?思った以上に身体が動き(^^ゞ買い物済ませて帰ろうと思っていたら旦那から携帯に「13時にバイクの引取入りました」と^^;直帰店番の後、買い物と図書館メタセコイアはすっかり落葉帰宅して、店の仕事とご近所さんから頼まれていた年賀状印刷夕飯は末っ子のリクエストで白菜と豚肉の鍋物(CMで流れ...

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フォーム変更

お弁当は トンカツきんぴら ほうれん草のおかか和え末っ子は学校の運動会なのでリクエストでカツサンド、ホットドッグ風ここのところキッチン床下であれこれあって(長いのでカッツアイ) これはいくらなんでもおかしいだろう?と水漏れ箇所を特定すべく台所であれこれ作業 う~ん。。いまいち特定出来ないのでハウスメーカーの担当の方に電話 「それほど急を要しないので時間がある時に寄ってみて下さい」と話して10時半~テ...

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テニス

お弁当は 鯖の明太子焼き炒り卵 夏野菜の揚げ漬け今日はテニスの前に廃車業務が入って^^;陸運局と軽自協で2件済ませてテニスへ今日もストロークの距離打ち分け フォアハンドの時にどうも左手の使い方が安定しないのでしばらく課題だなぁ 試合形式も相変わらず楽しくあっという間にレッスン終了帰りに軽自協で書類を受け取り帰宅遅い昼を食べながら午後のロードショーで「ロビン・フッドの戦い」空には上弦の月 下に飛行機夕飯...

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テニス復帰

お弁当は 鶏手羽元のガーリック風味(昨夜のわかめスープで出汁をとった手羽元使用) 練り物、じゃがいも、人参、小松菜の煮物開店準備後、水やりをしていたら庭先にショウリョウバッタ♪9時半ご予約のレンタルバイクのお客様達を10時にお見送りしてテニスへGO今日はストロークの距離の変化のつけかたの練習中心浅く打つのが結構難しかったけど 水飲み休憩のおしゃべり最後の試合形式も楽しかった(^^)帰りに店の仕事を済ませて(...

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久しぶり

朝、ラジオを聴きながら台所仕事 女子レスリング実況の声が興奮しすぎてて聞き取れない^^;長男と末っ子の弁当 サワラの西京味噌漬け焼きカポナータ ウインナーピーマンの明太子和え娘は「練習行ってくる(^_^)/~」と私は手術後初めてのテニスへ 途中、新村交差点のひまわり畑少しだけど開花し始めたテニス仲間からは「駐車場に車あったから見学しに来たかと思ったらやるんだ?(^^ゞ」とどうなることかと思ったけど想像していた...

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テニス

朝景マイナス12度お昼のチキンライスコーンスープを作ってテニスへGO 先週休んじゃったので久しぶりテニス仲間に「具合どう?」「う~ん。。いまいち。。」「風邪?腰?」「腰っていうか、この前から太ももの後ろがいきなりつったるするからちょっと怖いかも^^;」今日もボレーのコース打ち分け コーチに「走れない分、余計な動きがなくてラケット面が安定してる」と(^^ゞテニス仲間にも「手術しない方がいいんじゃない?」って(...

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テニス

末っ子の高校は昨日から懇談会なのでお弁当なしで、家弁(^^ゞ (慌てて作らなくていいから気分的に楽(^^)v)麻婆茄子 赤魚粕漬け焼き浅漬け 何がいいって、末っ子の弁当にフタをしなくて良いから大盛り可(^^)v午前中、「夏休み子ども科学電話相談」を聴きながら店の仕事(ラジオでは途中から高校野球実況なのでらじるらじるで)午後はテニスの振替レッスンへ ここのところ3週続きで行っているので「も。殆どレギュラーなんじゃ...

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振替テニス

お弁当は 豚肉とザーサイの中華風炒めものささげの生姜醤油 竹輪のきんぴら錦糸卵 爆弾おにぎり台風の影響で、末っ子を高校へ送って帰宅「まれ」の大悟さんの一言にしびれる(^^)さてさて、今日も朝から一人店番合間に「朝が来る」辻村深月さん著本を読んでいてついつい感情移入しちゃうのは性格なのかな?(映画でも作品によってそーゆーことがある。だから「はやぶさ」の映画はちょっとはやぶさに感情移入出来なかったりして^^...

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振替レッスン

お弁当は イカの唐揚げチキンサラダ ささげの胡麻和え爆弾おにぎり今日もこんな空模様SBCラジオの投稿で「英会話教室に通ってる幼稚園児に、りんごの絵を見せたら「あぽー」バナナの絵を見せたら「バナ~ナ」と英語の発音。その後桃の絵を見せたら「バーミヤン」って(^^ゞこの手の話、好きだなぁヽ(^。^)ノ午後、テニスの振替レッスンへ 今日は守備的なハイボレーバックはそれなりに出来たけどフォアが結構難しい(>_...