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もうすぐ二十歳

 昨日の夕方、副区長さんが届けてくれた配布物と地区カレンダーを隣組へ配布 17軒分は結構重かった(^^ゞ(2回に分ければ良かったと途中気づくあたり。。)お弁当は 回鍋肉 カニカマ コーン 小松菜の胡麻和え からし菜漬け今日も店と母屋を行ったり来たり実家の妹から砧公園の桜の写真が送られてきました♪ 明後日二十歳になる娘に国民年金加入の封書が(^^ゞ 月額約15.000円かぁ。。午後のロードショーで「ジュマンジ」を末...

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春物

朝景次男が仕事なので早起きして朝食準備して起こしに行ったら「喉痛い」と熱を測ったら37.6度 勤務先に連絡して、今日は休むそう(病院行けば?と言ったけどとりあえず薬飲んで寝るとのこと) 末っ子と一緒に「まれ」を観て末っ子は部活へGO長男のランチジャー弁当 かつとじ サラダ味噌汁 旦那と次男のお昼 おにぎらず漬物桶を片付けて 店の外回りの仕事の後末っ子を高校に迎えに行って皮膚科へ帰りに二人でかっぱ寿司のあ...

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いただき物で(^^ゞ

 6時起床が嬉しい(^^ゞ「仮面ライダードライブ」を観ながら朝食中に次男が起きてきて一緒に(^^ゞ 末っ子も起きてきて長男は「ダイヤのA」から合流 午前中、店の仕事の後母屋に戻ってお昼の用意とはいえ、昨夜お別れ会で手付かずのオードブルを1セット頂いてきたので(^^ゞワンプレに 揚げ物は再度揚げたらパリパリに(カロリー的にどうなのよ^^;)午後はゴミ集積場所の容器を掃除して後は店と母屋を行ったり来たり 合間に選抜...

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シーズンイン

 次男が仕事末っ子が合同練習会なので早起き 今日は休みの長男が7時半前に起きてきたので「あれ?どうしたの?」と尋ねたら「マッサンの最終回だから」とのことで(^^) 「マッサン」が終わるやいなや出かける予定なのでなるべく感情移入しないように観て(^^ゞ末っ子を競技場へ送って帰宅 長男が「SHIROBAKOの最終回で長野道~松本IC~渚トレイン~風穴の里出てきたんだよ」とPCで見せてくれて あ♪渕東なぎさちゃん(^^)v店の仕...

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年度末の金曜日

お弁当は ハンバーグ茹でじゃがいも にんじん 冬菜のお浸しえのき茸 豆腐 ねぎの中華風スープ「マッサン」を観つつ涙、涙 そして「あさイチ!」のオープニングがとんでもないことに(^^ゞ 選抜の関係で時間短縮だったけどもっと観たかったなぁと。余韻に浸る間もなく 今日は店の仕事で軽自協へ例年、年度末はかなり混雑するので早めに家を出て予想通り、長蛇の列 書類を提出してテニススクールへGO 今日はいつものコーチ...

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ストレッチ

 5時半起き長男の弁当 鮭の粕漬け焼き親子煮 白菜と人参の甘酢和え小松菜の青じそドレッシング和え末っ子は部活へGO 家事の後外回りの仕事を済ませて帰宅お昼は 豆乳クリームパスタ末っ子と午後のロードショー(末っ子が先日からの予告編を観ながら「これは観なくていいなぁ」と言いつつ結局観ちゃった^^;)「新 アリゲーター 新種襲来」ワニと。。ロミオとジュリエットとバンパイヤものが一緒になったような感じ?(^^ゞ ...

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グラフ。。じゃないんだけど(^^ゞ

朝景お弁当 焼き肉ポテトサラダ 小松菜のおひたし豆腐 ねぎ えのき茸の中華風スープ退院後、初めての外来受診途中、拾ヶ堰からアルプス先生に「ダメでした。。」と言ったところ ミエロ検査画像で状態を説明してくれ(やはりかなり脊柱管が狭くなってて造影剤が落ちていっていないのが良くわかった)で。どうするか?ということになり先生が「グラフと対戦したいんですよね。。」と(いや、グラフじゃなくてシャラポワなんだけ...

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懐かしい光景

痛み止めを飲んで朝食作りを始めたところに次男が起きてきてビックリ 時計を一時間見誤ったそうで(^^ゞも。ドキドキしちゃったよお弁当は 白身魚のムニエルマカロニジェノベーゼ きんぴら からし菜漬けわかめとえのき茸のスープ クローゼットの整理の後家で店のDM作りをしながら選抜ラジオ観戦郵便局へ行った帰りに保育園の前を通ったらちょうど卒園式が終わった後で園庭でお見送り中 懐かしいなぁ(^^)スーパーの惣菜コーナ...

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う~ん。。

5時起床 長男と末っ子のお弁当(終業式だけど朝部活と午後部活もあるので)ハムエッグ 塩レモングリルチキン 次男、末っ子とそれぞれ朝食済ませて「行ってきます~(^_^)/」私も今日は三ヶ月に一度の健診病院入口にお雛様旦那、私、次男の昼 チャーハン中華風スープ午後のロードショー「ブレイド」 初見!2も観てみたいな(^^) 今朝、可燃ごみの収集場所の黄色いネットの上にゴミを出しちゃた人が居て(先週もだった) 今日は...

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川普請

川普請(用水路掃除)なので早起きしたところ、退院してから今朝が一番の脚の痛み(T_T) 痛み止めを飲んで、朝食を作ってから川普請集合場所へ隣組で掃除を済ませて(拾ったゴミはレジ袋3つ分田んぼの中に蛍光灯まで捨ててあったのにはビックリ)隣組一同会するのはなかなか機会がないので自己紹介を済ませて帰宅 ダイヤのAを見終わったところに長男が起きてきて、「日本の昔ばなし」は一緒にその後録画しておいたダイヤのAを再度...

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シーズンイン

今日も痛み止めを内服してのスタート^^; BS「マッサン」を観ながら末っ子と朝食予告編を観ながら「来週、ダメかも」って言ったら「う~ん、絶対泣きそうだね」と末っ子を自転車ごと高校に送った足で墓参へ帰り道、キジが♪一枚撮ったところでピャーって飛んでいっちゃった(^^ゞ それにしても綺麗な色合い山形ファーマーズガーデンで彼岸の花と野菜購入してたら「信州 まつもと鍋のふるまいです♪」レシピ 信州・まつもと鍋 by 情...

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おおよそ予定通り

金属ゴミの立会当番なので早起き痛み止めを飲んでから朝食作りを済ませてお弁当は ササミのピカタ紫花豆の煮物 マカロニサラダネギ わかめ お麸の味噌汁6:50amに集積所へ行ったら(7時~30分間なんだけどね)すでに出されている金属ゴミ(集積所にある アルミ用 スチールゴミ用の袋に入れ替えしないといけない。。)は、まだ許せるとして可燃ごみが三袋ってどーゆーこと(>__...

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雨降りの一日

 5時半起床我慢できないこともないけど痛み止め内服お弁当は 塩さば(茹でた)さつまいも 舞茸の天ぷら ウィンナー パプリカ ポテトのソテー冬菜のお浸し予報通りの雨 末っ子は部活次男は研修 長男は仕事旦那は外回りの仕事で。接客の合間に店の中と外の掃除で午前中終了(^^ゞ 帰宅したら、末っ子がずぶ濡れで帰宅午後のロードショー「ブラックウォーター」 B級というより。。^^;夕方、次男も帰宅春の雨という感じの降り...

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自宅待機

朝景今日も痛み止めなしに挑戦 起きてから40分くらいすると痛みが少しひいてきたお弁当は  手羽先の焼き浸しジェノベーゼポテト春菊の胡麻和え 白菜 油揚げ ねぎの味噌汁9時~店で仕事昼前に旦那が「今日はこんな感じだから家に居ていいよなんかあったら呼ぶから」とのことで母屋へ ちょうど末っ子が部活から帰ってきたので一緒に昼ごはん 午後のロードショーで「顔のないスパイ」CMタイムに洗濯物や鉢植えをサンルームへ...

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フキノトウ

朝景 日の出タイムがかなり早くなってきたお弁当 そぼろきんぴらなばなの柚子胡椒和え はんぺんのバター焼き味噌汁ご近所さんから頂いたフキノトウ蕗味噌こちらはフキノトウのおかか和え用(塩熱湯でさっと茹でて←落し蓋をして空気に触れないように茹でて 水にとってアク抜き)家事の後、店で仕事 合間にエクセルで表作りをしてたらちょうど次男がやってきたので「ここさー、もう少し早く出来るやりかた知ってる?」と尋ねた...

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何が起きた(^^ゞ

5時20分 起床朝景6時半に次男を起こして、朝食後「そろそろ出かけたら?あ。私もゴミ出し行かないと」と7:10amに家を出て可燃ごみなんだけど、集積所容器から溢れてるわ、黄色いネットの上には出してあるわで^^; 容器から出して詰め直ししたらちゃんと入るじゃないか(^^ゞ その間に背後を通って行く小学生達が口々に「おはようございます♪」と(^^) 家に戻って、末っ子を起こして朝ごはん食べつつ「マッサン」旦那が8時前に食堂...

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スイーツ男子

子どもたちが全員休み~(^^)6時起床で 7時半~ニンニンジャー 8時~仮面ライダードライブ8時半~ダイヤのA を見終わったところで長男が起きてきて9時~「日本の昔ばなし」は一緒に日テレ「誰だって波瀾爆笑」はさだまさしさん録画をして 「歌の日曜散歩」を聴きながら(あ!岩本さんのご投稿が♪)台所仕事をしていたら旦那に呼ばれて店で仕事昼に帰宅して昼食 キムタクチャーハンレタススープ長男と末っ子がホワイトデーのお...

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土曜日カレー

朝景末っ子は部活へ今日はi-city開店時に買い物に行って帰宅。。すれば11時半の知人来訪に間に合うかと画策していたところ 急な店の用事で松本の取引先へ行くことに一旦店に戻ってi-cityへ行き買い物を済ませて11時10分に帰宅したら知人がすでに家に立ち寄った後で(>_...

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三週間ぶりのテニス

5時起床で 痛みは全くなく。。なんてことはなく(T_T)結局痛み止め飲んでからのスタート朝景6時半に次男を起こしたら「今日バイト休みだよ」と無駄に早起きしちゃったじゃないか。。とはいえ、末っ子を7時半に起こして(部活)お弁当とお昼 生姜焼き炒り玉子 青菜のわさび和え白菜とベーコンのスープmintさんからお電話を頂き(^^) 三週間ぶりのテニスへGOテニス仲間に「大丈夫なの?」って^^;一応ドクターストップはもらってな...

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退院

4:45am起床 ラジオを聴いていたら岩本さんのご投稿が流れてきた(^^)朝食 鮭 里芋、人参、ちくわの煮物キャベツの胡麻和え 味噌汁(なめこ 揚げ 長ネギ) 牛乳入院中、食堂でひそかに貯めていたZIP!でPON 50ポイントも貯めちゃった(^^)午前中の点滴後 事務の方が「お支払いですが高額医療の請求が済んでからでもいいですよ」と(昨日家に戻る必要なかったか 笑)スタッフの方たちと同室の方にお礼を言って退院 病院を出...

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超向かい風

朝景朝食は ししゃも さつま揚げ煮 ほうれん草 しらたきのお浸し 味噌汁(茄子 玉ねぎ) 牛乳先日、図書館で題名と表紙に惹かれて借りた一冊「また次の春へ」重松清さん著 読み始めたら、震災をモチーフにした短篇集どの話にも胸に迫るものがあり改めてあの日からまだ4年を感じました。さてさて、明日は退院なので外出してATMへで。残高が全然足りない~(T_T) 一旦病院へ戻り、「すいません外出時間14時半まで延期でお願...

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転ばぬ先の痛み止め

朝食は 玉子焼き ひじき煮 チンゲンサイと玉ねぎの胡麻和え 味噌汁(カブ お麸) ふりかけ 牛乳点滴後、イオンで買い物 病院へ戻りお昼は 鮭ムニエル 粉ふきいも玉ねぎと人参のおかかサラダ バナナ昨日で懲りたので、今日は昼食後痛み止めを飲んでおいて リハビリルームへ今日も腹式呼吸と腹筋運動夕方の点滴時間で「ツナグ」辻村深月さん著夕食は 冷奴 チキンごまだれ焼きゆでキャベツ かぼちゃサラダ キーウィ...

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シャラポワ戦

朝食 目玉焼き ピーマン ハムのソテー白菜と人参の甘酢 味噌汁(玉ねぎ 揚げ) 牛乳午後はリハビリなので午前中の点滴後、外出して買い物を済ませて、病院に戻ったら回診の主治医さんが廊下に。。 ダーッと追い越して部屋で着替えをちゃちゃっと済ませて間に合った(^^ゞ 先生が「金曜からもうリハビリ始めたんですね」と(金曜はまだ検査の翌日だから月曜からリハビリ予定だった)そうそう、前から聞かなくちゃと思いなが...

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一時帰宅

朝食は 三色信田煮 アジの塩焼きキャベツとわかめの酢醤油和え 味噌汁(お麸 ネギ) 牛乳午前の点滴後、長男が車で迎えに来てくれて一時帰宅末っ子がお昼のカレーを作ってくれてました♪花壇にはクロッカス 図書館と買い物を済ませて店の仕事を片付けて マカロニサラダを作りさて。そろそろ帰らねば。。と思ったところに千葉の叔母から電話「昨日、NHKラジオ聞いてたらのんちゃんの投稿が流れてきて嬉しかった♪」と(^^)音に...

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TV観戦

朝、ベッドの中イヤホンでNHKラジオあさいちばんを聴いているんだけど 携帯から投稿「(浜松の関典子さんの蕗味噌のお便りでほろ苦い春の味を朝から思いおこしています。) こちら信州ではフキノトウは雪解けの後なのでもう少し先になります。今の時期は冬越しの野沢菜漬けを刻んで塩抜きをして油で炒め砂糖醤油で味付け。おやきの具やお茶うけ弁当のおかずに活躍する信州の春の味です。」朝食は五目厚焼き玉子 ぜんまい煮 ほ...

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リハビリ

朝景朝食は納豆 切り干し大根煮 チンゲンサイとじゃこの和え物茄子とネギの味噌汁 牛乳リハビリは来週月曜から。。と聞いていたんだけど午前中に呼ばれて(^^ゞ 腹筋や歩き方etc指導頂きましたm(__)m昼食は 炒り鶏茶碗蒸し もやしと人参の甘酢 いちご午後買い物ついでに桜 生どら焼きお風呂やシャワーの時に腕の点滴箇所をナースセンターでラップとテープで保護してもらうんだけど お風呂帰りに、外してもらう時に「あ。ハ...

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ミエロ検査

朝景昨日から同室になった池田町の方とおしゃべり 「Yショップの近くの。。」と「あ!あそこのおにぎりおいしいですよね~」って思わず言ったら「え”?」ってすごく驚かれちゃった(^^ゞ朝食は 赤魚西京みそ漬け焼き大根と揚げの味噌汁 もずく酢 白菜と人参の甘酢和え 牛乳点滴の針の挿し換え看護士さんが「すいませんね(>__...

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バイバイ(^_^)/ ガールズ

朝景朝食は 目玉焼き エンドウ 人参キャベツとしらたきの花かつお和え 味噌汁(しめじ 白菜) 牛乳昨日、Rちゃんが退院 今日はSちゃんが退院でSちゃんが朝から病室に遊びに来てくれて(^^) 看護師さんが「お子さん好きなんですね~というか子どもの方が、こども好きな人わかってるんだなぁってつくづく思います」って(^^ゞ 私の方こそガールズトーク楽しかったし(^^)お昼は 魚の照り焼き里芋のそぼろ煮 塩ゆでキャベツ ...

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一時帰宅

朝景看護師さんが「痛みはどうですか?」「朝、起きてベッドから降りると痛いんですよ もしかして、立ったまま寝てたら痛みないかも♪」と答えたら「動物園のキリンみたいにですか?」って(^^ゞ「一体いつ寝てるんでしょうか?って隠しカメラ設置しちゃうとか 笑」朝食は 厚揚と里芋の含め煮 板わさいんげんの胡麻和え 大根とネギの味噌汁 「佳代のキッチン」原 宏一さん著「ボクはファミコンが欲しかったのに」岐部 昌幸さん...