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久々のテニス

朝景


旦那、長男、次男、長女のお昼 トンテキ 青梗菜とかにかまの卵炒め


 ここのところ休み続きだったテニススクール
今日は久しぶりに行けそう!

で。その前に店の外回りの仕事3件
 
スクール着5分遅れ~

 今日のレッスンは、すぐに動き出せる体勢の作り方と
相手前衛に引っかかる高さのストレートへのロブ

 最後にインナーマッスル強化運動で、みんなで大笑い

インナーマッスルより腹筋のほうが鍛えられたと思われ(^^;)

 帰りに「それぞれの季節Ⅱ 写真展」を見に行きました

あらら セブンさんにも会えて、話もできて楽しかった(^-^)

 帰りにあろうことか、道に迷ってしまい(^^;)←カーナビつけてるのに~
グリーン道路を目指していたはずなのに何故かサラダ街道を走っていました...


夕飯は

シチュー

納豆、長いも、メカブの和え物(末っ子の好物)

漬け物etc

COMMENT 2

あらら セブン  2009, 11. 09 [Mon] 10:09

無事終了しました

お陰様で写真展は無事終了しました。
10数年ぶりにお会いした方もいたりで当方も楽しませてもらいました。
昨日はIさんご夫妻がお見えになりまたまたいろいろと話をしました。お似合いのご夫婦という印象でした。
topページの案内はいつ削除していただいても結構です。
本当にお世話様でした。
ではまた金曜日に。

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MARIA  2009, 11. 09 [Mon] 15:55

お疲れ様でした!

あらら セブンさん、写真展ご盛況での終了
お疲れ様でしたm(_ _)m

お♪Iさんはご夫婦でご来場でしたか!
 金曜日のテニス、楽しみにしていますネ(^^)/
明後日は振替レッスンに行く予定です

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