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テニスの前に

朝景




旦那、長男、次男の弁当 
他人丼(豚挽肉、青梗菜、しめじ) キャベツとカニかまの和え物


10時半~のテニススクールの前に仕事があるので
早めに家を出て陸運局へ

 先週は次男のインフルエンザでテニスを休んだので
二週間ぶりのテニス
 今日のレッスンメニューは体重を乗せた姿勢を作ってからのインパクト

難しい(>_<)

 帰宅して、お昼ご飯を食べ始めたら
玄関でチャイム

出てみたら「先日パンフレットをお配りしましたが..」と宗教団体の方..

 で、丁重にお断りしてお昼ご飯の続き

で、電話

「外壁の塗装のパンフレットを先日ポストにいれましたが..」

 ゆっくり昼ご飯食べたい~

 午後、店の仕事で外回りの仕事帰りに
JUSCOで買い物をして
家に向かっていたら、西の空に水平虹!!

 で。カメラ持っていないし..

家に戻ってカメラを持って外に出たけど
もう消えていました(涙)


夕景






 西のおいちゃんが畑で採れた青梗菜をたっくさん持ってきてくれました(^^)

夕飯は

わらさの塩焼き(+大根おろし 今日テニス仲間のSさんから頂いたゆず)

おから煮

青梗菜とかにかまの中華風かき玉汁

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