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弁当

今日から金曜まで長女が文化祭準備+生徒会活動
 お弁当もちで登校

ホットドッグ+ツナロール 


図書館で本の返却

旦那~次男の昼
 蒸し鶏丼を用意して


11時半~末っ子 矯正歯科

帰りに豊科の取引先へ寄り

蕎麦茶屋でお昼、ベイシアで買い物をして帰宅

図書館で借りた





二冊を読みました

弁当力、恐るべし(^^;)

天地返しをするのに味噌を出してみたら
 炊飯器で炊いた方が熟成が進んでいました


夕飯は

肉詰めピーマン

ケチャップ+ウスターソース おろし+ポン酢

茄子ともやしと若布のみそ汁

水キムチ

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