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入学準備

午前中は店の外回りの仕事
 郵便局と銀行と隣市支所、帰りに生鮮の買い物をして

11時50分帰宅
下手をすると12時には家に昼を食べに来る長男
 で。日によると12時半過ぎだったりして^^;

ダッシュで作った昼ご飯

のっけ丼(コロッケ ホウレンソウの胡麻和え
キンピラ 鮭フレーク カブの浅漬け)

若布、油揚げ、葱のみそ汁


午後は高校入学用の書類記入
 たっくさんあって大変だぁ

夕飯は

グリルチキンサラダ(スジ切りした鶏もも肉に塩胡椒
 ハーブミックスとレモン汁と一緒にポリ袋でつけ込んで
魚焼きグリルで両面焼いて出来上がり)

にし貝、葱、若布のぬた

野沢菜漬けの炒め煮(いよいよ野沢菜漬け終了)




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