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地震

テスト期間中だけど午後部がある長女

お弁当を持たせても「食べる時間がない~」と

副食と水筒を持たせて

次男の弁当 チャーハン+目玉焼き


8:16amに地震

長女から携帯に「大丈夫?」とメール(通学途中だったらしい)

 実家の母から電話「地震って流れていたけど大丈夫?」

「あ。大丈夫」と答えたら

「良かった!じゃあ、又ね」とブチっと電話が切れた(^^;)←忙しいんだね~

「あさイチ」の特集で「本当は怖い2日目のカレー」

http://www.nhk.or.jp/asaichi/2011/06/30/01.html

気をつけないと(*_*)

ウェルシュ菌
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/shokuhin/micro/uerusyu.html

旦那、長男、長女の昼 チャーハン(自分のはおにぎりにして食べた♪)


次男に「水着買っておいて」と言われたので

山形マックスバリューへ行ったら

駐車場がほぼ満車(?_?)

「完全閉店セール」+お客様感謝デーだったのね

帰りに生鮮の買い物をしようと思っていたら、旦那から「この後
店番頼む」と連絡があり

直帰で店番

の後、登録と廃車で支所へ

保険の書き換えはタイムアウトで明日に延期

 夕方に生鮮の買い物

帰宅した末っ子がTVを観ていて

「今日、どこかで震度5強の地震があったんだって!!」

って。松本だし(^^;)

同じ平らで、すごい温度差だなぁ

友人の勤め先では石灯籠が10基倒れて
 隣接の建物では天井が落ちたり、空調のダクトがはずれて
水浸しになって、片付けや業者の手配等々大変な1日だったそう
(人的被害がなくて何よりだったと話していました)


夕飯は

ブロッコリーサラダ

エンガワ、ヤリイカ、わかめの小鉢

白菜漬け

かき玉スープ

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