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ディスプレイだったのね

長女の弁当
 グリルチキン
ポテト
 パプリカソテー
ゆで卵
 ブロッコリー


朝景


雨上がりの朝です


さて。。今日は朝練が7時からで間に合わない^^;

自転車ごと長女を高校に送り

帰り道に面白い休み処?発見


次男の弁当(内容は長女のと一緒)


あさイチで「酒と酢で夏のハエを撃退!?」

次男と一緒に観ていたんだけど、あっという間にペットボトルが
ハエの死骸で一杯になっていて「怖!!!」

 高校へ送る道すがら「あれは良さそうだけど
あとの処理がねぇ」と二人で話しちゃった

午前中家事の後、10時半~歯科通院 

旦那、私、長男の昼

ベーコンとブロッコリーの和風パスタ(めんつゆと柚子胡椒で味付け)
 ゆで卵 きゅうり トマトのサラダ


今日のNHKひるブラは奈良井宿、ゆっくり観れました

平日なのに結構観光客の姿が多く、やはりおひさま効果なんだろうな♪

 さてさて、先日からPCが不安定で

OSかな?と思っていろいろやっていたんだけど解決せず

 長男が「もしかしてOSじゃなくてディスプレイかも?」と

暑い中、ケーブルをはずして

掃除機かけて←ここからかい(^^;)

接続したら、なおった~

PCのお師匠さんのmomo管、お騒がせしましたm(_ _)m

 今日お寺さんから「墓石が倒れています」とハガキでお知らせが来て

店の仕事の後、旦那と長男が様子を見に行きました

 帰ってきて写真を見せてくれたけれど、ずれてるし
倒れてるのも...

古いお墓はもっと凄かったそうで、先日の地震のパワー恐るべし

夕飯は


 グリルチキンサラダ(鶏胸肉をちゃっちゃとスジ切りをして←包丁の根もと?の直角の部分を
使うと切りやすい) 塩胡椒 あればサラダシーズニング等をすりこんでしばらくおいて

魚焼きグリルに入れて皮目を下にして強火で5分くらい
ひっくりかえして少し長めに加熱(途中こげそうならアルミホイルを上にかける)
 予熱で火を通して出来上がり 包丁でスライスしてもフォークで粗くほぐしてもOK


パスタ入りミネストローネ

水キムチ

きゃらぶき

夜は「下流の宴」と「サラリーマンNeo」を観ました

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