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大芝高原

長女と末っ子が所属している課外陸上クラブの練習で南箕輪村の

「大芝高原」へ行くことに

取り急ぎ、旦那と次男のお昼

ヤキソバ


こんな時期に植え替えしたにもかかわらず
咲いているハイビスカス♪









9時大芝高原集合(家を出たのが8:10am)

セミの鳴き声がすごい~





で。長女と末っ子を降ろして
飲み物の買い出しに行って戻ったら駐車場が満車^^;

 時間つぶしでカンテンパパガーデン





12時半に練習終了


その後、クールダウンを兼ねてプール

私も久々に泳いだ♪


さて、お腹も空いたし

お昼はみはらしファームの「トマトの木」


バイキング♪おさんざんに食べた


みはらしファームの動物たちとふれあいタイム













伊那ICから高速に乗り、5分も立たない内に後部座席の二人は夢の中

帰りは結構な降りでした

夕景


夕飯は

ささみのガーリックソテー

サラダ

冷や奴

夕顔、わかめ、しめじのみそ汁

漬け物

 地区の盆踊り、長男+長男の友人+末っ子で出かけていき
くじ引き当たったそうで(^_^)v

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