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カステラ

4:55am 起床
 アラームを「暦の上ではディセンバー」にしたら
にぎやか(過ぎ^^;)変更せねば。。

起きた時、外はまだ真っ暗だったのに

朝焼け




台風の前兆?凄い色だった


お弁当は
 鮭のピザ風
ウィンナーとポテトのソテー
 きゅうりとマカロニのサラダ




家事を済ませて今日も東京スポーツ祭をPCで観戦
 3000m決勝と4×100mリレー

リレー女子は岩手が優勝だったんだけど
 「感想は?とマイクを向けられた選手が

「じぇじぇじぇ!」って(^^ゞ
PC前で吹き出しちゃった^^;

国体終了、もっと早く動画配信知っていれば
他にも観たかった競技あったなぁ

次回国体は長崎だそうです

 お昼の後、店の仕事

帰宅して、カステラを焼きました

ホットケーキミックス 200g
 卵4個
砂糖100g
 はちみつ50cc

みりん サラダ油 各70cc

ザラメ 適宜(適当とも言う^^;)


カステラもどき(笑)


夕方

バッド・ティーチャー
を観ました

キャメロン・ディアス主演ということで
レンタルしてきたんだけど
面白かった(^^)
 洗車シーンでは私までドキドキしちゃった(笑)

この作品、続編も予定されているようで、こちらも
楽しみ♪
 

夕飯は


つぼ鯛の干物(実家の母から←神津島)

大根おろし

ニラ玉

みょうがと豆腐の味噌汁(ミョウガ終わった♪)

きゅうりの中華風漬物


あ。そ~だ、そ~だ。。と
 夕飯の途中でしらす干しを出したら

「え”~~~~~!
なんで今頃出すの?
おかわりしないといけないじゃないか!」って(^^ゞ

いや、別にノルマじゃないんだが。。(汗)

 今日もにぎやかでやんす

夜は末っ子と長女のマッサージ
 二人共、背筋と肩周りが結構凝ってるなぁ

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