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お腹空いちゃう~

朝景


お弁当
 牛すき
ビーンズサラダ
 小松菜の卵炒め


布団干しをしてからテニスへGO
 
 今日もライジングショット中心の練習
打つ時に打つ方へ身体が先に向いちゃうとコーチから
指摘^^;落ち着いてプレーすればいいんだけどねぇ(^^ゞ

 図書館と生鮮の買い物を済ませて
帰宅して布団を取り入れてから遅いお昼

折角運動したのにお腹ぺこぺこで
食べ過ぎちゃうという。。←意味ない^^;

SBCラジオ  らじ☆カンベスト3

「好きなすしネタ」

第3位・・・イカ

第2位・・・サーモン

第1位・・・イクラ

(因みに、赤身、中トロ、大トロを全部合わせるとマグロが
1位だそうです)

おやつはシフォンケーキ


夕飯は


豚汁

レバーの生姜煮

冷奴

 最近、試してガッテン風で豚汁を作っているんだけど
なんだかいまいち味が決まらない
 次回は普通?に自分風で作ってみる予定

夜は金曜ロードショー

「ハリー・ポッターと死の秘宝 PART 1」を観ました
(私は前に観ているけど(小説も既読)
長女と末っ子は初見 なので途中ネタバレするわけにも
いかず^^; 結構忍耐)

観ながら末っ子と長女のマッサージ


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