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楽しいラリー(^^ゞ

朝景


末っ子を起こしたら「喉痛い~(>_<)」
 次男の風邪が伝染ったか。。
朝部には出るそう

お弁当は
 ぶりの照り焼き
ポテトのケチャップ和え
 ウィンナーとパプリカのソテー


自転車ごと末っ子を高校へ送り

帰宅して朝食
 「朝イチ」は録画して

スポーツ整体へ

 おおよそ一時間近くあーだこーだと
やっていただき、内転筋のトレーニングも
教えて頂き

終了、10時25分^^;
 
テニススクール着、10時32分

で。車から降りたのは良いんだけど
脚が痛くて動けない(T_T)

駐車場からテニススクールの受付までがすっごく
遠く感じた

けど、数分したらなんとか収まり

 途中ダメなら見学に変更でいいっかぁ。。

で、結局出来ちゃった^^;←やっぱり不思議だ

 後半、試合形式ではなんだかもう

「楽しいラリー」
(ラリーするつもりじゃないんだけどね^^;
みんな打つところ打つところ相手の居る場所になっちゃって)

オープンスペースを作るどころか^^;

でも、大笑いして
楽しかった♪

帰りに友達のお宅でお野菜を頂きm(__)m

 帰宅して店番

お昼のお弁当もお店で

末っ子は「喉痛い~」と夕方帰宅

夕飯は


中華風春雨スープ

大根 にんじん 厚揚の煮物

野菜の浅漬け

「ファミリーヒストリー
武田鉄矢~武田家の栄光と没落 見つかった母の肉声~」

を観ました
 母は強くて優しいねヽ(^。^)ノ
 

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