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冬至

長男の弁当
 メンチカツ ゆでたまご
小松菜と桜えびの炒めもの

末っ子のサンドイッチ
 メンチカツ
ゆでたまご ハム


朝景




旦那と次男の昼
 焼きそば
豆腐 小松菜の味噌汁


三ヶ月に一度の血圧健診
+ 整形外科を受診するので
8時に家を出て総合病院へ

 内科終了後、整形外科で問診後
レントゲン撮影
 受診

結果、今の状態で手術をすると
術後にあれこれ出てくる可能性もあるので
 現在のように痛み止めで対処が
ベストらしい
 うまく付き合っていくしかないかぁ(>_<)

会計終わったらもう12時
 
生鮮の買いものと
調剤薬局で薬を受け取って帰宅

お腹すいた~さてお昼♪

 と思ったら

次男の布団がベランダに干してあって
(雪のちらつくなか)

次男は不在?
 旦那が「部屋の床が結露でビチョビチョになってるぞ」と

取り急ぎ次男の部屋の掃除をして

やっとお昼(^^ゞ

 お昼は
ロールサンドと春雨スープ
 美味しかった♪


で。ここから朝ごはんの片付け
 掃除
なんとか追いついた(^^)v

夕飯は

冷奴 玉ねぎ、明太子、わかめ


味噌味かぼちゃほうとう

だまっこinしたけど
みんな沈んじゃった(^^ゞ

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