テニス

朝景


マイナス12度


お昼の

チキンライス
コーンスープ

を作って

テニスへGO

 先週休んじゃったので久しぶり

テニス仲間に「具合どう?」

「う~ん。。いまいち。。」

「風邪?腰?」

「腰っていうか、この前から太ももの後ろが
いきなりつったるするからちょっと怖いかも^^;」

今日もボレーのコース打ち分け

 コーチに「走れない分、余計な動きが
なくてラケット面が安定してる」と(^^ゞ

テニス仲間にも「手術しない方がいいんじゃない?」って(笑)

さてさて、これでしばらくテニスは休み

早く復帰したいなぁ。。

帰り道

西を向いても


東を向いても 雪原


わだち~


午後は店のHP関係の仕事

夕景




夕飯は


揚げワンタン

ひじき入りおから煮

わかめ、豆腐、ネギのお吸い物

松茸入り茶碗蒸し



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