54歳の誕生日

朝景


朝食は

鮭の塩焼き
 キャベツの胡麻和え
なめこ、揚げ、長ネギの味噌汁
 里芋、ニンジン、ちくわの含め煮
牛乳

シャワー♪

昼食は

 赤魚照り焼き
こんにゃく煮付け
 切り干し大根のナムル
白菜、しめじの生姜醤油
 イチゴ

祝日なので面談ルームもお見舞いの方たちが
多い

面談ルームのTVで「東日本大震災5年 SPエキシビション」
(まだ椅子に座れないので
歩行器で立ち見)

土日祝日はリハビリもお休み

夕飯は

つくね甘辛あん
 スナップエンドウ
チンゲンサイとエビの炒め煮
 キャベツ、わかめの酢醤油和え
オレンジ


金曜日の店のイベントデーをのぞいて
毎晩病院に来てくれる旦那が(洗濯物も
毎日m(__)m)
 ケーキを買ってきてくれました♪
面談ルームでおしゃべりしながら食べた(^^)←私は立ち食いだけど



COMMENT 0