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鹿肉ロースト

朝景
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日の出後に、急に霧が押し寄せてきた
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お弁当は
 サンマの蒲焼
カリフラワー、ピーマン、ベーコンのカレー炒め
ほうれん草と焼きしいたけのおひたし
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J君と朝の散歩
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テニススクールへ
 今日はフォアハンドボレーを
安定させる練習
 ハイボレー、ミドルボレー
ローボレーといろいろ^^;

帰り道
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地場産で買ったブロッコリー
 こんなにたくさんなのに200円\(^o^)/
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J君と午後の散歩
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夕飯は
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鹿肉ロースト

ソースは
 Cpicon 簡単!本格ソースのローストビーフ by エリカさん

湯豆腐

茹でじゃがいも

サラダ

鹿肉、美味しいm(__)m
 昨夜の焼肉の時には五合炊いたご飯が
空になったし^^;

夜、家事の後

NHKドラマ「昭和元禄落語心中」



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