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強風

お弁当はてりやきチキン

 醤油麹、みりん、はちみつに
漬けておいた鶏もも肉を
 フライパンでつけ汁と
酒とで蒸し焼き

 ほうれん草とちくわの辛子醤油和え
千種漬け
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茶々丸と散歩
 風が強くて
冷たくて(´・_・`)
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午前中、外回りの仕事

帰宅してカーポートに車を
停めていたら
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昨年応募したミッフィーの
エコバッグが届いてた(*^^*)
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午後のロードショー「亡国のイージス」
 いつもよりも早い
時間に始まったけど
ところどころストーリーが
抜けているような感が?

茶々丸と散歩
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夕飯は
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鶏むね肉、セロリ、しいたけ
ピーマンの中華風炒めもの

 豆腐、ほうれん草の中華スープ

マグロ、長芋、わかめの小鉢

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