今朝の空 6:38AM~6:49AM
ここのところ、だんだん日の出が早くなってきてます



チビ達を送り出し
今日は定休日で旦那と長男も47へ
スクートのテスト走行へ
工場長とゴミ出しの後、郵便局と銀行の
仕事の後スポーツクラブへ
アクアビクスの後、バタフライ受講
今日は初めて「フィン」をつけて泳いだんだけど
なんと楽なことか(^_^)v
で、フィンをはずして泳ぐと
なんと辛いことか(>_<)
日当たりの良い場所では
もう梅が開花

今日は快晴で山並みも綺麗

一時帰宅して私のワンプレ

鯖の野菜あんかけ
肉団子、キャベツの甘辛漬け
カリフラワー、野沢菜漬け、ミニトマト
って、ちょっと食べ過ぎ鴨(^^;)
発送のメール等、店の仕事の後
再度スポーツクラブへ
久しぶりのスタジオメニューは
ちょっときつかった(>_<)
もうよろよろ(^^;)
今日の夕景

夕飯は

白和え
カリフラワーとウィンナーの炒め物
大根、ジャガイモ、葱、若布の味噌汁
漬け物
ここのところ、だんだん日の出が早くなってきてます



チビ達を送り出し
今日は定休日で旦那と長男も47へ
スクートのテスト走行へ
工場長とゴミ出しの後、郵便局と銀行の
仕事の後スポーツクラブへ
アクアビクスの後、バタフライ受講
今日は初めて「フィン」をつけて泳いだんだけど
なんと楽なことか(^_^)v
で、フィンをはずして泳ぐと
なんと辛いことか(>_<)
日当たりの良い場所では
もう梅が開花

今日は快晴で山並みも綺麗

一時帰宅して私のワンプレ

鯖の野菜あんかけ
肉団子、キャベツの甘辛漬け
カリフラワー、野沢菜漬け、ミニトマト
って、ちょっと食べ過ぎ鴨(^^;)
発送のメール等、店の仕事の後
再度スポーツクラブへ
久しぶりのスタジオメニューは
ちょっときつかった(>_<)
もうよろよろ(^^;)
今日の夕景

夕飯は

白和え
カリフラワーとウィンナーの炒め物
大根、ジャガイモ、葱、若布の味噌汁
漬け物