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店番

お弁当は
 豚肉と野菜のガーリック醤油炒め
 さつまいもとレーズンのサラダ
ほうれん草おひたし
 かまぼこ

次男のおにぎり
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日の出がずいぶん遅くなってきた
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茶々丸と散歩
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午後は店番なので
早めに買い物

梓川 手作りパン工房
「穂の花」さん

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録画しておいた
「君の花になる」を
観ながらお昼の後

 店番

夕方、茶々丸と散歩
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夕飯は
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八宝菜

茄子、玉ねぎ、揚げの味噌汁

大根葉、しらす

「笑ってコラえて!音楽祭!」
吹奏楽の旅2022 完結編SP!!


を観ながらの夕飯

スポーツもそうだけれど
指導者によって
ずいぶん違ってくるんだなぁ

今後も楽しみ(*^^*)

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