腫れた(T_T)

朝、起きたら
昨日アスファルトにぶつかった箇所が
腫れて、痛い(T_T)

お弁当は
　タラの芽のごま味噌和え
　ハチクとナルト巻きの卵とじ
塩唐揚げ
（先日、ネットでみかけたレシピ
エバラ　浅漬けの素で下味をつける）
　レシピ
https://www.ebarafoods.com/recipe/detail/recipe1288.php

次男のは唐揚げサンドに

弁当作り、朝食作りも
洗濯物干しもいつもより時間がかかる～

茶々丸と散歩


散歩道
　ピラカンサの花


午前中、店と母屋を
行ったり来たり

先週録画しておいた
NHKあさイチ
プレミアムトーク「国枝慎吾さん」

夕方、茶々丸と散歩




夕飯は

タラの芽とベーコンのペペロンチーノ

シーフードグラタン

キノコとお麩とあおさの吸い物

「有吉の壁」をゲラゲラ笑いながらの
夕飯

　夕飯の片付けあと

Eテレ　NHKアカデミア
　伊達公子さんのお話