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スパイラルエイジ

朝食の時、長女が

あれ?庭に今まで見たことない鳥が来てる

と長女撮(24-70mmレンズ で
窓開けて撮ってて
 よく逃げないな~)

ジョウビタキのメスです
我が家の庭では初めて見ました



で、母撮
こちらは400mm手持ち









旦那のお昼のワンプレは


 鮭の西京漬け焼き
昨夜取り分けておいた肉団子と野菜の甘酢あんかけ
 ほうれん草と炒り卵和え、高菜
リンゴ

私とチビ3人の昼食は五目蕎麦



午後も台所滞在時間長し!
 片口鰯が美味しそうだったので購入
下ごしらえをしていたら
長女が「やってみたい」と
 一緒に台所仕事

 野沢菜の煮物と平行作業

夕飯は


鰯の塩煎りサラダ

煮菜(野沢菜、竹輪、大豆、切り干し大根)

4/1から4/16まで
松本市の図書館が点検作業でお休みということで
 なんとかして、借りてきた本を読み終わって
明日新しい本を借りてこないと





「スパイラルエイジ」新津きよみ著


を調理の合間とかで読了

う~ん、私もスパイラルエイジ年代なのか?
 先日はボンジョビのCD購入しちゃったし^^;

夜はチビ3人と「パイレーツオブカリビアン
デッドマンズ チェスト」を観ました

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