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眼科へ

小学校の親子(保護者+5.6年児童)作業が
7:00AM~9:00AMなので5時起床

お昼のワンプレと長男のお弁当は


メンチカツ、パスタ、温泉卵

親子作業(草取り)の時に長女が「山の見え方が変な感じ
黄砂かな?」

西側も東側も山が..(-_-;)



 作業後、一旦帰宅して洗濯物の追加分を干して

松本の眼科へ(行く途中で長女が「ペットボトル持ってきた?」

う...忘れたし.. 折角、源智の井戸近くの眼科なのに

 学校の視力検査では 長女 右 B(0.7-0.9) 左 C(0.3-0.6)

       末っ子 右 C(0.3-0.6) 左 C(0.3-0.6)

でしたが、眼科では長女 1.2と0.9
    
 末っ子が0.8と0.7ということで、点眼と生活の見直しをしていくことで
長女は1.5まで回復可能かもと!!

 先生方もスタッフの皆さんもとても感じよく優しくの対応で

長女は「これから眼科はここがいい」と(*^_^*)

(次男の時みたいにいきなり眼鏡になるかと
戦々恐々していたこともあり)

紹介してくれたTameさんに感謝m(_ _)m

 帰りに図書館に行った後
カタクラのJUSCOで買い物と思いきや
駐車場が激混み^^;

 やっとこさ車を停めて買い物したけど
広い店内、やっぱり車椅子しておけば良かった

 一旦帰宅して、子ども達はスイミング
私は子ども達の点眼薬をもらいに薬局へ

田んぼが吹き渡る風でキラキラ



夕飯は



いわしハンバーグ(今日眼科で頂いた資料に
 
*目に良いこんなこと

 お魚をおおいに食べましょう

マグロ、ブリ、サンマ、ウナギ、イワシ、イクラなどの魚の脂に
含まれているDHAが網膜の機能改善をする

とあった為

あ、ブルーベリーも食べないと^^;)

春菊(ご近所さんからの頂き物 朝採り)
トマト

ミネストローネスープ

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